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詳細資料ISBN：9789578007628 叢書系列：彩色幸福人生 規格：平裝 / 288頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介本書特色 曹操的「龜壽蹲」曾大力提倡：“盈縮之期不但在天，養頤之福可得永年” 。 普羅眾生在特定練習、保健範疇，還是可以藉由某些方式，來延續衰老、養生治病；年青人的能蹲善跑，年長者的難蹲慢行，倆種極其反差、落差極大的行為、形象，促使我注意觀察、深入探討找出「蹲」與人類健康的關係，並創研出八卦太極蹲法。 |
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資料來源：博客來
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